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身材只有保養沒有捷徑❤️ 除了保養臉蛋之外維持身材也很重要❗️ 前陣子的好體態一段時間沒運動肌肉就消失了 為了迎接夏天👙趕緊閉關修煉 每週除了健身還一定得到杏澤健康管理中心 @vvipclinic 做我最愛的黑科技「力美肌塑TalentPro」✨TalentPro是非侵入性的懶人增肌設備，透過電磁波觸發運動神經，誘發肌肉高頻率和高強度的運動超能強磁！ 每30分鐘能讓肌肉收縮高達3萬次，長期訓練可提升肌肉量來提升基礎代謝，進而減少體脂生成 ，各部位都可以做，做完之後可以馬上感受差異，搭配飲食記者運動會更明顯有感❗️（我個人超級有感，肌肉量越低的人感受越明顯*\(^o^)/*） 比起健身我更愛來做肌塑😆 過程也完全無痛，而且比運動更有感😍 想要美美的真的不能偷懶，期待下個月的美照👙 hairstylist ｜ @cfashionstudio Photographer | @achenwen_195 Studio | @damianspace_
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